כדורי אנרגיה עם גוג'י ברי

רכיבים:

כוס אגוזי קשיו (אפשר כל אגוז אחר)

כוס גוג'י ברי – מושרים במים

 כוס3/4 תמרים ( 4-5 תמרים ללא חרצנים)

חצי כוס קוקוס טחון

אפשרי מעט תמצית וניל

הכנה:

קודם טוחנים את האגוזים במעבד מזון ומוסיפים את שאר המרכיבים עד לקבלת מרקם חלק שניתן לעבד אותו לכדורים.

מגלגלים לכדורים

לציפוי אפשר לטחון מעט אגוזים עם גוג'י ברי ולגלגל את הכדורים.

את הכדורים כדאי לשמור בקירור

בתאבון 

  • אורגני למה ומדוע?

    מזון אורגני הוא מזון הגדל בצורה טבעית ללא שימוש בחומרי הדברה כימיים, דשנים כימיים, תרופות, הורמונים, חומרים משמרים, צבעי מאכל וללא הנדסה גנטית. למאמר המלא...

  • מזונות על - super food

    קבוצה של מזונות המצויים בטבע המכילים מספר רב של מרכיבי תזונה ייחודיים וחשובים אשר הוספתם לתזונה  היומית עשויה להביא תועלת רבה, הם נקראים כך משום שסגולותיהם הם מעבר לתזונה בסיסית והם משפרים את בריאותינו באופן ניכר. למאמר המלא...